人体的自我建复能力是极度强的，人体内的所有危险都能通过建复而治愈，并且速度极快。

这样一来按路理说，人就不应该抱病，这个世界上就不应该有病人。一有危险就给建好了，怎么还会有那么多人得
？以至于医院连病床都不够用，并且得的病越来越稀罕古怪，种类繁多。这种情况是怎么造成的呢
？打个譬喻就容易理解了。好比说有一幼我是世界上最会建墙的人，世界上什么样的墙他都建过，并且经他手建的墙，底子看不出是哪里坏过。了局就到你这堵墙他怎么也建不上，而你这堵墙又不是什么特殊的墙，可他就是建不上，你说可能是什么原因
？原因只有一个，那就是你没给人家把建墙用的砖和水泥等原资料筹备好，由于在这个世界上，建什么都是必要原料的。器材坏了肯定要由组成它的原料来建，这是真谛，是始终不会变的法规，所以没见过哪位的自行车坏了，丢一个螺丝，把手指头往里一插就走了。

从人体的建复能力或从营养学的角度看，人类犯的最愚蠢的谬误就是对于我们身段坏告终不知路用原料来建，而是用药建，可身段不是用药做的，这样建是不合理的，所以才有那么多的病治不好，好比慢性胃炎，医治几十年也治不好。那么身段是什么做的呢
？是由蛋白质、脂类、糖类、维生素、矿物质和水和其他等等做成的。所以身段坏了应该首先想到和做到的是用这些原料建。这些器材统称为营养素。营养素就是可能被身段吸收并参加身段构建的那些物质。

这可能与两方面原因有关：一方面是我们已经为一些所谓的养吩旆买过不少单，好比以前很盛行了一阵蜂王浆、鳖精、王八膏、燕窝粥等。往往买这些产品都是用来看病人、老人或作为礼物送人，也没见谁由于吃了这些产品病好了。更多的是由于没什么好买的，买这些器材看上去好看听起来好听，终于叫养吩旆。这些器材理论上也不错，但没有任何成效的原因好多、很复杂，好比有没有做到货真价实
？原资料的选择、出产工艺等等，不要感触出产这类器材很单一，其中的营养物质很容易流失或遭到粉碎。另一方面，如今我们在学堂里学的营养学还没有上升到营养医学的境界，还没有意识到营养学在医治疾病和守护人们的健康中应该起主导作用而不是今天的辅助医治的角色。其实这种景象也不是中国特色，而是全世界的营养学水平都差不多。

那么营养素能不能治病呢
？很单一，纤维素、维生素B、维生素C、钙、镁等等在医院也时时使用，不能治病医院为什么要用它们呢
？我们常
；崽揭恍┌槁滤涤厥遣荒苤尾〉，纠正亚健康还能够。正如前面会商的，所谓的亚健康就是疾病的早期阶段。若是你认可营养素能够纠正亚健康，也就是说你认可营养素能够纠正疾病的早期阶段，那你说营养素能不能纠正疾病的晚期阶段呢
？仍以冠心病为例，若是你认可营养素能够解除血管40%的梗塞（此时即是所谓的亚健康阶段），你说能不能解除血管70%的梗塞呢（此时已出现临床症状，自身已经有感触，即发病了）
？肯定能呀，由于40%和70%之间只是量的区别，而没有质的区别，只是解除70%的梗塞比解除40%的梗塞用时长一些。所以营养素不是用来吃着玩的，营养素是用来治病的，是用来随时随地守护我们健康的。并且也只有营养素能力够做到这一点。

营养素用来治病的道理，就是给机体能量和原料，身段味通过建复能力，使用这些原料把身段遍地的危险建好。危险就是疾病，由于危险有急性危险和慢性危险之分，所以疾病才分为急性病和慢性病。

有人说：“你说营养素什么病都能治，险些是胡说，是不成能的。”其实从营养医学理论角度来说，营养素包治百病。路理很单一，由于营养素是作为原料通过建复阐扬作用的，而人正是由蛋白质、脂类、糖类、维生素、矿物质和水等这些营养素组成的，你的头是营养素做的，脚也是营养素做的，肝是营养素做的，胃同样是营养素做的，所以身段哪里坏了都必要用营养素来建，所以营养素就能够医治你全身的疾病，并且极为高效，会对全身遍地的危险同时进行建复医治。

人体守护自身健康就是危险——建复（必要能量）——原料——营养素的过程。危险是随时随地时刻产生的，建复也是随时随地时刻产生的，而要想达到美满建复，就必要能量和原料，能量及原料起源就是营养素。